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Verteidige dich

Unsere Kurse für Selbverteidungs-Techniken

Unsere Selbstverteidigungskurse bieten dir alles, was du brauchst, um in jeder Situation sicher zu bleiben. Egal ob Intensivkurs oder Modul-Workshop, bei uns lernst du die effektivsten Techniken in einer motivierenden Atmosphäre. Werde stark, sicher und selbstbewusst!

Mehr Infos und den Flyer zum Download gibt’s hier:

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